Lạ mà quen với massage body Thái – phương pháp massage cổ truyền của Thái Lan với liệu pháp trị liệu độc đáo đang được nhiều người lựa chọn. Một giải pháp chăm sóc cơ thể toàn diện sau một tuần làm việc mệt mỏi, hãy cùng Lilia trải nghiệm nhé!
Massage body Thái là gì?
Ưu điểm của massage body Thái
- Cải thiện sức khỏe toàn diện: Massage body Thái hoạt động dựa trên việc đả thông các huyệt đạo. Nhờ đó những nguồn năng lượng chính trong cơ thể được khơi dậy giúp bạn có được sức khỏe, đồng thời mang đến cảm giác thư thái cho cả trí lực lẫn tinh thần.
- Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi: Massage body Thái không chỉ đơn giản là những động tác chạm và nhấn thông thường, mà còn tác động toàn thân với những động tác ấn, ép, căng gập,…giúp tăng cường tuần hoàn máu, lưu thông bạch huyết, từ đó mang đến cảm giác thư thái cho đầu óc.
- Giảm các cơn đau xương, cơ: Massage body Thái còn giảm được các cơn đau nhức trên hệ vận động. Những động tác nhuần nhuyễn tác động lên các huyệt đạo, từ đó loại bỏ những tắc nghẽn trong kinh mạch, thúc đẩy hệ vận động hoạt động một cách trơn tru.
Quy trình massage body Thái
- Bước 1: Tư vấn hình thức massage body
- Bước 2: Làm sạch & cấp ẩm cho da
- Bước 3: Mở huyệt đạo toàn thân
- Bước 4: Bắt đầu massage body Thái
- Bước 5: Làm sạch & cấp ẩm cho da
Đối tượng massage body Thái
- Thích hợp cho cả đàn ông và phụ nữ
- Những người muốn phục hồi cơ thể
- Những người muốn thư giãn toàn thân
- Những người bị đau xương cơ, khớp
Massage body Thái có tốt không?
- Cơ thể cảm nhận được nguồn năng lượng dồi dào
- Mọi cơn đau trên hệ vận động đều được loại bỏ
- Cảm giác mệt mỏi trên cơ thể và trí óc đều tan biến
Có thể bạn quan tâm:
So sánh nhanh một số phương pháp Massage
Dưới đây là bảng so sánh tổng quan một số phương pháp Massage, để bạn có đánh giá về lợi ích của Massage Thái.
| Tiêu chí | Massage Thái | Massage Thụy Điển | Massage Shiatsu |
| Trang phục | Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái. | Cởi bỏ quần áo (chỉ mặc quần lót), được phủ khăn. | Mặc quần áo rộng rãi. |
| Sử dụng dầu | Không sử dụng dầu (dry massage). | Bắt buộc sử dụng tinh dầu hoặc kem massage. | Không sử dụng dầu. |
| Kỹ thuật | Kéo giãn, uốn dẻo (yoga thụ động), kết hợp ấn huyệt, dùng cả tay, chân, khuỷu tay, đầu gối. | Các động tác vuốt dài, xoa bóp, nhào nặn nhẹ nhàng để thư giãn cơ bắp. | Dùng ngón tay cái, lòng bàn tay để ấn sâu vào các huyệt đạo theo đường kinh lạc. |
| Mục đích chính | Tăng sự linh hoạt, dẻo dai; khai thông khí huyết; cân bằng năng lượng. | Thư giãn, giảm căng thẳng tinh thần, cải thiện tuần hoàn máu bề mặt. | Cân bằng năng lượng, giảm đau nhức cục bộ, trị liệu các vấn đề về cơ. |
| Không gian | Thực hiện trên thảm hoặc nệm dưới sàn. | Thực hiện trên bàn massage chuyên dụng. | Thực hiện trên thảm dưới sàn. |
| Sự tham gia | Mang tính chủ động (người được massage sẽ được kéo, gập, xoay). | Hoàn toàn thụ động (người được massage nằm thư giãn). | Hoàn toàn thụ động. |
Điểm nổi bật của Massage Thái
- Tác động toàn diện: Trong khi massage Thụy Điển tập trung vào sự thư giãn của cơ bắp và massage Shiatsu tập trung vào bấm huyệt, massage Thái kết hợp cả hai yếu tố trên với việc kéo giãn, tạo nên một liệu trình tác động lên toàn bộ cơ thể một cách toàn diện.
- Tính chất động: Massage Thái không chỉ đơn thuần là xoa bóp. Nó là một liệu trình toàn diện, kết hợp các động tác kéo giãn mạnh mẽ, giúp tăng sự dẻo dai và linh hoạt cho xương khớp. Sau một buổi massage Thái, bạn sẽ không chỉ cảm thấy thư giãn mà còn tràn đầy năng lượng hơn.
- Không sử dụng dầu: Đây là đặc điểm nổi bật nhất. Việc không dùng dầu cho phép người thực hiện có thể dễ dàng sử dụng lực của toàn bộ cơ thể (chân, đầu gối, khuỷu tay) để tác động sâu hơn, thực hiện các động tác kéo giãn mà không bị trơn trượt.
Trên đây là những thông tin tổng quan về Massage Thái, hy vọng có ích với bạn.
Chăm sóc sắc đẹp, tái tạo làn da tại Thẩm mỹ viện LiliA
Bên cạnh tìm hiểu về Massage thư giãn, gợi ý bạn tham khảo thêm giải pháp chăm sóc da toàn diện và chuyên sâu tại Thẩm mỹ viện LiliA.
Sau những ngày bạn làm việc mệt mỏi, da xuống sắc cần được phục hồi, có 1 khoảng thời gian để thư giãn & tận hưởng các dịch vụ chăm sóc da tại LiliA, sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng, tươi mới hơn.
Có thể bạn quan tâm:
Thẩm mỹ viện Lilia tiền thân là thẩm mỹ viện Việt Mỹ, với gần 20 năm kinh nghiệm, là một trong những nhà tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp tại Hà Nội nói riêng và cả nước nói chung. Trải qua quá trình đổi mới và phát triển không ngừng, LiliA tự hào là địa chỉ làm đẹp tin cậy đồng hành cùng hàng nghìn quý khách hàng trong hành trình hoàn thiện vẻ đẹp.
Thẩm mỹ LiliA giúp bạn tái tạo, chăm sóc da tòan diện – an toàn và hiệu quả.
| Nhất dáng, nhì da, tham khảo các giải pháp tái tạo da, chăm sóc da toàn diện tại Thẩm mỹ viện LiliA: |
| – Tái tạo tế bào DNA – Tăng sinh Collage – Hấp ủ vitamin cấp ẩm – Làm trắng – trẻ hoá da toàn diện, kiểm soát tăng sắc tố melanin – Trẻ hoá bằng tinh chất nhau thai cừu – Loại bỏ nếp nhăn, làm mờ quầng thâm loại bỏ ngấn mỡ vùng mắt – Xoá nhăn, làm mờ quầng thâm loại bỏ ngấn mỡ vùng mắt, tạo khuôn mặt V-line – Điều trị sắc tố làm trắng da, se khít lỗ chân lông, ức chế chân nám, cung cấp dưỡng chất cho da – Điều trị mụn viêm – Căng da, tạo hình khuôn mặt không can thiệp phẫu thuật – Điều trị nám tàn nhang công nghệ cao – Triệt lông – Điều trị viêm nang lông – Phun thêu, tạo dáng lông mày với công nghệ Hàn Quốc – Căng mọng bờ môi |
Đầu tư vào làn da, vẻ đẹp là đầu tư cho sự tự tin, thành công và chất lượng cuộc sống. Thẩm mỹ viện LiliA giúp bạn trẻ hoá làn da toàn diện – để bạn tươi mới, tự tin.
Hãy cùng LiliA chăm sóc làn da, cơ thể & tận hưởng cuộc sống. Để nhận tư vấn và trải nghiệm dịch vụ, bạn liên hệ 085 258 6666 hoặc nhắn tin đến FanPage Thẩm mỹ viện LiliA nhé.
